Du finder både økologiske og børnevenlige varianter, og på
bare 5 minutter har du en lækker, hjemmelavet juice.
0-30 min. 2 personer.
# Ingredienser
300 g rødbede i grove tern
200 g gulerod i grove tern
300 g dansk æble i kvarte
30 g ingefær
1 citron, usprøjtet uden skal
Pynt: Strimler af citronskal
*
Skær skallen af usprøjtet citron og halver den.
Kom skiftevis rødbede, gulerod, æble, ingefær og citron i
juicer og pres saften ud i en kande.
Fordel juicen i 2 glas, server med citronskal og sugerør.
Energi pr. person: 878 Kj/ 209 kcal.
Næringsindhold pr. 100 g: Protein: 0,9 g. Kulhydrat: 8,9 g. Fedt:
0,4 g.