Logo

Jordbærdessert

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Jordbærdessert 

 
En herlig efterret som du hurtigt kan sætte på bordet. Den er festlig og perfekt efter en god middag.
• Jordbær er jern- og C-vitaminrige .
• Yoghurt er en god kalciumkilde.
Forberedelse 10 min + afkøling. Tilberedning 5 min. 4 portioner
 
# Ingredienser:
1 liter friske eller frosne jordbær,
skivede eller i kvarte
2 spsk mørk farin
½ tsk vaniljesukker
2½ dl yoghurt naturel
½ dl 18% cremefraiche eller mascarpone ost
½ tsk reven appelsinskal
hele jordbær og frisk mynte til pynt

 
* Tilberedning:
1. Læg jordbærrene i en skål.
Drys farin og vaniljesukker over, og bland det godt.

 
2. Lad det hele stå i køleskabet, til sukkeret er smeltet,
Og jordbærrene har afgivet saft, ca. 20 min.
Rør forsigtigt igennem en gang undervejs.

 
3. Bland i en anden skål yoghurt, cremefraiche eller
mascarponeost og reven appelsinskal.

 
4. Læg jordbær og yoghurtblanding lagvis i portionsskåle
eller høje isglas.

 
5. Pynt med hele bær og nogle mynte- eller citronmelisseblade.
Server straks.

 
VARIATION
Du kan variere efterretten og drysse finthakkede nødder eller
let ristet kokosmel mellem lagene.
Disse ingredienser giver fin smag, men sætter også
kalorieindholdet i vejret, så spar lidt på dem.

 
Jordbærdessert:
Pr. portion: Kalorier 126 = Kilojoule 527
Kulhydrat 19 g Protein 3 g Fedt 4 g (29%) Fibre 1 g

 
Tips:


Jordbærdessert 
Skyl altid jordbær forsigtigt, lige inden de skal anvendes.
Lad dem løbe af på køkkenrulle.
Jordbær skal nippes, efter at du har skyllet dem.


Jordbærdessert 

Gør retten smukkere ved at lægge jordbær-
og yoghurt-blandingen forsigtigt i glassene,
så du tydeligt kan se de forskellige lag.

 
Se alle de bedste opskrifter med Desserter

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 2.206 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Hvad synes du om de nye skruelåg der skal sidde fast?
Effektiv reklame - klik her