Mikroovnen er en
nyttig ting, når det skal gå stærkt. Denne pølseret med grønsager bliver rigtig
lækker! Retten er nem og kan varmt anbefales
Tid: 15 min, heraf
5-6 min i mikroovnen. 4 pers.
# Ingredienser
400 g røget medister
1 fennikel
2-3 tomater
1-2 tsk oregano
1 fed hvidløg
½ dl vand
persille
* Fremgangsmåde
1. Tag skindet af
pølsen og skær den i skiver.
2. Skyl fenniklen og
skær den i strimler.
Skær tomaterne i
tern.
3. Fordel fennikel
og tomater i et fad der er egnet til mikroovn.
4. Læg pølserne
taglagt ovenpå grønsagerne.
5. Drys med oregano
og presset hvidløg.
6. Tilsæt vand. Dæk
til og tilbered ved 750W i 5-6 min.
(Du kan også
tilberede retten i en sauterpande. Lad den da simre 20-25 min.).
7. Server
pølsegryden med hakket persille og kogte kartofler -
samt evt. en salat
af agurk og fintstrimlet peberfrugt.
Tips: I stedet for røget medister kan du bruge
andre typer pølser,
fx wienerpølser eller
kyllingepølser. Tilberedningstiden er den samme.
Se alle de bedste opskrifter med Pølser eller Tilbehør
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter,
- prøv selv, Madplaner, Min kogebog,
Grill, Tøm
køleskab, Mad
til 1 person eller Mad
på 30 min.
Få gode smagsoplevelser
med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.
----------- ooo OÔO ooo -----------