Logo

Havtaske med safran og abrikoskompot - Let og lækkert

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Havtaske med safran og abrikoskompot - Let og lækkert 

 
Her får du fisk i flere spændende udgaver. Fx Havtaske med abrikoskompot og rosmarin, Havtaske med mango, Multe med abrikoskompot eller Abrikosduo
Forberedelse: 10 min. Tilberedning: 35 min. 2 personer.

 
# Ingredienser
1 skalotteløg
½ spsk olie
4 friske abrikoser
1 knsp safrantråde
1 havtaskehale (ca. 350 g)
salt og peber

 
* Tilberedning
Forvarm ovnen til 180 °C.
Pil og skær skalotteløg i skiver.
Varm olien på en pande.
Tilsæt skyllede abrikoser i halve, samt safran.
Krydr, og steg 10 min.
Rens fisken
(eller få fiskehandleren til at fjerne hinderne),
og skær halen i to dele.
Krydr med salt, og læg stykkerne på to stykker bagepapir.
Tilsæt abrikoskompotten, og luk pakkerne.
Bag i ovnen ca. 20 min.

 
Havtaske med abrikoskompot og rosmarin
Udskift safran med 1 kvist rosmarin.

 
Havtaske med mango
Svits ½ mango i strimler i stedet for abrikos, og udelad safran.
Tilsæt 1 rød peberfrugt i strimler.
Hæld saften af 1 limefrugt samt 1 spsk honning over,
og tilsæt fiskestykkerne.
Lad det simre 10 min på panden uden låg. Servér.

 
Multe med abrikoskompot
Udskift havtaske med 4 multefileter.
Krydr kompotten medcitrontimian i stedet for safran, og
nedsæt kogetiden til 5 min.

 
Abrikosduo
Tilsæt 2 tsk tørrede abrikoser i tern til kompotten.

 
Se alle de bedste opskrifter med  Forretter  Suppe  Hovedret  Tilbehør  Desserter

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at få succes i køkkenet.

----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 1.272 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?
Effektiv reklame - klik her