Logo

Havregrød med blåbær, akaciehonning og mælk

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Havregrød med blåbær, akaciehonning og mælk 


Vælg mellem de bedste opskrifter fx Havregrød med blåbær og akaciehonning på Kogbog.dk – hvis du elsker god mad, så er det her!

Morgenmad til 1 person

 
# Ingredienser
100 g blåbær, friske
1 dl havregryn
1 dl vand
2 dl minimælk
salt
1 spsk akaciehonning
*

 
Fremgangsmåde
Skyl og tør blåbærrene.
Kog havregryn op med vand, den ene deciliter mælk og et nip salt.
Rør konstant i gryden, et minuts kogetid giver den perfekte grød. 
Efter et minut foldes blåbærrene i grøden, og den stilles med låg i 1 minut. 
Anret havregrøden med akaciehonning og den sidste deciliter iskold mælk.

 

 
Tips: Har du en rest, eller laver du dobbelt portion af grøden her, kan du lade den afkøle og røre den op med skyr eller yoghurt, så har du et perfekt mellemåltid eller to.

 
Energi for 1 pers. 392 kcal. Protein 3 g. Kulhydrater 15 g. Fedt 1 g. Fedtenergi12 %.

 
Se flere dejlige opskrifter med blåbær HER
Kogebog.dk har de nemmeste madopskrifter, Madplan og Tøm køleskabet og din egen "Min kogebog" til dine egne opskrifter

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (7 stemmer)
Siden er blevet set 3.513 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Hvad synes du om de nye skruelåg der skal sidde fast?
Effektiv reklame - klik her