Logo

Hurtig kartoffelsoufflé

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Hurtig kartoffelsoufflé

 
Lækker, luftig og særdeles nem at lave, hvis du har en pose kartoffelmospulver liggende. Med en salat er souffléen en let gang aftensmad - Du får succes med denne opskrift
Til 2 personer 💖 Er du alene så halvér ingredienserne. Tilberedning: 40 min.

 
# Ingredienser
1 pakke kartoffelmospulver
lidt muskat og peber
1 nip salt
1 æg
40 g reven parmesan

 
* Tilberedning
1. 1 pakke kartoffelmospulver tilberedes efter anvisningen på pakken og krydres med lidt muskat og peber.

 
2. 1 æg deles.
Æggeblommen røres i kartoffelmosen.
Æggehviden piskes skummende med et nip salt og vendes i mosen med 40 g reven parmesan.

 
3. Kartoffelmosen fyldes om i 2 smurte souffléforme eller kopper (a 1¼ dl) og bages i 15 minutter i den forvarmede ovn ved 210 °C (varmluft 195 °C).
Serveres straks.

 
Energi pr. portion: 15 g protein. 11 g fedt. 36 g kulhydrater = 298 kcal (1250 kJ)

 
Bliv inspireret på Kogebog.dk - prøv også Madplaner, Min kogebog, Tøm køleskab,
Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få de bedste opskrifter med Kogebog.dk nemlig. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 3.800 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Prøv
Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?



Effektiv reklame - klik her