Logo

Kyllingebryst med spinatfyld - Let og lækkert

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kyllingebryst med spinatfyld - Let og lækkert 

 
Her får du hovedretter i flere spændende udgaver. Fx Kyllingebryst på italiensk, med spinat og røget laks, med spinat og ananas eller Kyllingebryst med frugt og nødder
Forberedelse: 15 min. Tilberedning: 35 min. 2 personer.

 
# Ingredienser
2 kyllingebrystfileter uden ben og skind
50 g hakket spinat
1 spsk hakket persille
skal af ½ citron
½ tsk revet muskat
1 spsk mascarpone
2 skiver lufttørret skinke
1 tsk olie
blandet grøn salat

 
* Tilberedning
Forvarm ovnen til 180 °C.
Skær kyllingefileterne op på langs.
Bland spinat, hakket persille, citronskal, muskat og
mascarpone en skål.
Fyld hver kyllingefilet med halvdelen af fyldet.
Rul en skive skinke rundt om hver filet, og luk af med en kødnål
eller tandstikker.
Varm olien på en pande, og brun fileterne 3 min på hver side.
Overfør dem til en bageplade, dæk med bagepapir, og
bag ovnen 30 min.
Skær fileterne i skiver, og server med blandet grøn salat.

 
Kyllingebryst på italiensk
Få en lettere ret med ricotta i stedet for mascarpone.
Udskift desuden spinaten med rucola og skinken med bacon.

 
Kyllingebryst med spinat og røget laks
Udskift skinken med 4 tynde skiver god røget laks, og
pynt med en lille håndfuld lakserogn.

 
Kyllingebryst med spinat og ananas
Skær 1 lille frisk ananas i tern.
Kom dem i blandingen, og hæld 1 glas ananasjuice
på panden til sidst under stegningen.

 
Kyllingebryst med frugt og nødder
Udvid fyldet med 5 tørrede abrikoser i skiver og
6 knuste pistacienødder.

 
Se alle de bedste opskrifter med  Forretter  Suppe  Hovedret  Tilbehør  Desserter

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at få succes i køkkenet.

----------- ooo OÔO ooo -----------

 

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 2.038 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Hvad synes du om de nye skruelåg der skal sidde fast?


Effektiv reklame - klik her