Logo

Drømmegod hindbærdessert

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Drømmegod hindbærdessert 

 
Kraftig yoghurt erstatter fløden og reducerer kalorierne, men ikke smagen, i denne friske frugtdessert med en lidt gammeldags smag.
• Hindbær indeholder meget C-vitamin.
• Yoghurt forsyner os med proteiner og kalcium.
Forberedelse 20 min + afkøling. 4 portioner

 
# Ingredienser:
350 g hindbær + nogle bær til pynt
½ dl honning
1½ dl afdryppet yoghurt naturel

1½ dl piskefløde

 
PYNT:
mynte eller citronmelisse

 
* Tilberedning:
1. Mos hindbærrene ved hjælp af en gaffel.
Passér hindbærmosen gennem en si og kasser kernerne.

 
2. Bland honning og yoghurt godt.
Vend forsigtigt hindbærpuréen i og bland til farven er ensartet.

 
3. Pisk fløden til skum og vend det i yoghurt- og hindbærblandingen.

 
4. Anret desserten i 4 portionsglas og pynt med hindbær
og mynte- eller citronmelisse blade.
Servér straks eller dæk med plastfolie og opbevar på køl i op til 8 timer.

 
SERVERINGSFORSLAG
Server med vafler eller chokoladefigurer.
Det er også godt at drysse med hakkede og
ristede nødder eller mandler inden servering.
Prøv også at erstatte hindbærrene med jordbær
eller brombær.

 
Drømmegod hindbærdessert:
Pr. portion: Energi: Kcal 203 = kJ 852
Kulhydrat 13 g Protein 4 g Fedt 15 g (67%) Fibre 3 g

 
Tips:


Drømmegod hindbærdessert 

Mos hindbærrene med en gaffel eftersom deres kerner kan 
smage bittert, hvis de knuses i en blender eller foodprocessor.


Drømmegod hindbærdessert 

Et festligt alternativer at froste glassets kant
med let pisket æggehvide og sukker.
Lad den frostede kant tørre inden glassene fyldes.

 
Se alle de bedste opskrifter med Desserter

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 2.510 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Regeringen, hvem har gjort det bedst?




Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her