Logo

Æble- og tranebærdessert

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Æble- og tranebærdessert 

 
Ved efterårs-tide er det godt med en frugt- og bærkombination med amerikansk præg. De friske æbler og syrlige tranebær er en klar vinder!
• Smuldredejen indeholder færre kalorier end en traditionel mørdej .
• Havregryn tilfører fibre.
Forberedelse 20 min. Tilberedning 30-40 min. 8 portioner

 
# Ingredienser:
6 mellemstore æbler, skrællede, udkernede og skivede
5 dl friske eller frosne tranebær
2½ dl sukker
1 tsk reven appelsinskal
½ tsk stødt ingefær

 
SMULDREDEJ:
½ dl hvedemel
½ dl havregryn
½ dl farin
2 spsk finthakkede valnødder (valgfrit)
¼ tsk stødt ingefær
¼ tsk stødt muskat
3 spsk smør eller margarine
1 spsk honning
smør til fadet

 
* Tilberedning:
1. Sæt ovnen på 200 °C.
Smør et ovnfast fad med smør.

 
2. Bland mel, havregryn, farin, valnødder,
ingefær og muskat i en skål. Bland godt.
Rør smør og honning i melblandingen ved hjælp
af en gaffel eller en mørdejsblander (se Tips)
til det bliver en smuldredej. Stil til side.

 
3. Bland æbler, tranebær, sukker, appelsinskal
og ingefær i en skål.
Læg blandingen i det ovnfaste fad og drys smuldredejen over.
Bag i ovnen til dejen er gylden og æblerne møre, 30-40 min.
Lad det svale let og server i portionsglas eller på tallerken.

 
SERVERINGSFORSLAG
Prøv at servere desserten med denne delikate creme:
let Philadelphia ost, eller anden cream cheese, røres
ud med et par spiseskefulde ahornsirup.
Bland hakkede pekannødder eller valnødder i og nyd!

 
Æble- og tranebærdessert:
Pr. portion: Energi: Kcal 249 = kJ 1046
Kulhydrat 50 g Protein 1 g Fedt 5 g (18%) Fibre 2 g

 
Tips:


Æble- og tranebærdessert 

Det er lettest at skrælle et æble ved at begynde fra 
toppen og skrælle nedad i en cirkel.
Forsøg at bevare skallen i et stykke, fint til pynt.

 
Se alle de bedste opskrifter med Desserter

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 2.072 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Har du en airfryer?




Effektiv reklame - klik her