
   
De velsmagende
østershatte med flade kan sagtens serveres selvstændigt som forret med et stykke
flûte til - Du får succes med denne opskrift. 
Til 2 personer. 💖
Er du alene så halvér ingredienserne.  Tilberedning:
15 min.
 
# Ingredienser
300 g østershatte
50 g soltørrede
tomater i olie
2 forårsløg
1 dl piskefløde
½ tsk friske
timianblade
salt og peber
 
* Tilberedning
1. 300 g østershatte gøres i stand. 
50 g soltørrede
tomater i olie dryppes af og skæres i smalle strimler. 
2 forårsløg gøres i
stand og skæres i 2 cm lange stykker. 
 
2. 2 spsk olie varmes op på en pande. 
Svampene svitses
kraftigt ved stærk varme i 2 minutter. 
Tomater og forårsløg tilsættes sammen med 1 dl piskefløde. 
Det hele bringes i kog
et øjeblik. 
½ tsk friske
timianblade drysses over, og der smages til med salt og peber. 
 
Energi pr. portion:
5 g protein, 28 g fedt, 7 g kulh. = 290 kcal (1214 kJ) 
 
✅ Bliv inspireret på Kogebog.dk - prøv også Madplaner, Min
kogebog, Tøm køleskab, 
Mad til 1 person eller Mad på 30 min. 
Få de bedste
opskrifter med Kogebog.dk nemlig. Vi
hjælper dig med at lykkes i køkkenet.