 
 
   
En saftig kage som alle vil kunne
lide. Takket være de magre ingredienser kan du tillade dig at tage to gange!
Bedst 24 timer i døgnet
• Magre mejeriprodukter tilfører smag
uden fedt. 
• Blåbær er en god C-vitaminkilde. 
Forberedelse 15 min + afkøling. Tid i
ovnen 1 time. 12 stykker 
 
# Ingredienser
200 g Philadelphia ost light 
250 g mager kvark 
1 dl sukker 
2 æg 
2½ dl (125 g) usødede frosne blåbær
(optøede) 
 
KAGEBUNDEN: 
13 stk. (130 g) knuste grahamskiks
eller digestive kiks 
50 g smør eller margarine 
2-3 spsk koldt vand 
 
FYLD: 
1 dl cremefraiche 
1½ dl mager kvark 
¼ tsk vaniljesukker 
2 ½ dl blåbærmarmelade uden sukker 
2 dl (100 g) frosne blåbær 
 
* Tilberedning
1. Varm ovnen til 150 °C. 
Findel kiksene med fedtstoffet i foodprocessoren,
tilsæt vandet og rul dejen ud mellem
to stykker 
plastfolie, løft det ene stykke folie
af og vend 
dejen over i en springform, 22 cm i
diameter. 
Glat ud og tryk dejen 2-3 cm op ad
formens sider. 
 
2. Pisk flødeost, kvark og sukker lyst
og luftigt. 
Brug mixeren og en stor skål. 
Pisk æggene i et ad gangen og vend
blåbærrene i. 
Hæld blandingen i formen. 
Bag ca. 1 time til fyldet er stivnet
og sluk så for ovnen. 
Lad tærten stå i ovnen ca. 30 min. 
Tag den ud og lad den blive kold. 
 
3. Tag kanten af springformen. 
Bland cremefraiche, kvark og vaniljesukker. 
Fordel det over fyldet. 
Læg blåbærpuréen (se Tips) i midten. 
Dekorer med blåbær. 
 
Blåbær-cheesecake:
Energi pr. stk.: Kcal 207 = kJ 880 
Kulhydrat 20 g Protein 8 g Fedt 11 g
(48%) Fibre 2 g 
 
Tips
 
 
Hvis du ikke har en foodprocessor, 
kan du i stedet lægge kiksene i en fryse
pose, 
og så knuse dem forsigtigt ved hjælp
af en kagerulle. 
 
 
Lav en blåbærpuré af hele blåbær, 
eller brug en blanding af hele bær og
syltetøj. 
Mix 2½ dl blåbær til en glat puré. 
Passér den igennem en fintmasket si. 
 
Se alle
de bedste opskrifter med Tærter
Se alle de bedste opskrifter med Kager
 
✅ Her er
kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.