Logo

Frugttrifli

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Frugttrifli

 
Med frugt, creme og chokolade: Bærkompot, chokoladekage og yoghurt, lag på lag, er en virkelig nydelse - ren trifli dessert
Til 4-6 portioner. Tilberedning: 15 min. (plus tid til afkøling)

 
# Ingredienser
1 spsk Maizena med top
2 spsk rødvin
450 g blandede dybfrosne bær
2 spsk sukker med top
1 brev vaniljesukker (10 g /ca 1 spsk)
1 dl rødvin
2 knsp kanel
150 g chokoladekage (færdigkøbt)
300 g vaniljeyoghurt
1-2 tsk ristede birkes
evt et par dråber mandelessens
 
* Tilberedning
1. 1 spsk Maizena med top og 2 spsk rødvin røres sammen.
450 g blandede dybfrosne bær, 2 spsk sukker med top, 1 brev vaniljesukker (10 g /ca 1 spsk), 1 dl rødvin og 2 knsp kanel bringes i kog.
Maizenaen røres i, og det koger op endnu engang under omrøring. Sæt det til afkøling.


2. 150 g chokoladekage smuldres groft.
300 g vaniljeyoghurt tilsættes 1-2 tsk ristede birkes samt evt et par dråber mandelessens og røres cremet.
Rør igen rundt i bærkompotten.

 
3. 1 tyndt lag bærkompot fyldes i portionsglas eller en skål.
Læg halvdelen af kagekrummerne over og dæk dem med halvdelen af yoghurten.
Gentag processen.
Triflien pyntes med lidt bærkompot.

 
Energi pr. portion (ved 6): 4 g protein, 7 g fedt, 32 g kulhydrater = 224 kcal (937 kJ)

 
Bliv inspireret på Kogebog.dk - prøv også Madplaner, Min kogebog, Tøm køleskab,
Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få de bedste opskrifter med Kogebog.dk nemlig. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 3.193 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Har du en airfryer?




Effektiv reklame - klik her