 
 
   
Med lidt forårsløg, krydderurter og fransk sennep bliver
brydebrødene en rigtig smagssensation. De er desuden meget lette at bage. 
Forberedelse 15 min + hævning. Tilberedning 25 min. 8 boller
 
Ingredienser
450 g frossen eller hjemmelavet pizzadej 
2 æggehvider 
2 spsk finthakket forårsløg 
1 spsk dijonsennep 
½ tsk timian 
¼ tsk stødt muskat 
¼ tsk friskkværnet sort peber 
DESUDEN: 
smør eller margarine til formen 
hvedemel til udrulningen 
 
Tilberedning
1. Optø dejen. 
Smør en form (20 cm i diameter) med fedtstof. 
Bland 1 æggehvide, forårsløg. sennep, timian, muskat og 
peber i en lille skål. Bland godt. 
 
2. Rul dejen ud til et rektangel a 35x25 cm, på et let melet
bord. 
Pensl dejen med æggehvideblandingen. 
 
3. Rul dejen sammen fra langsiden og skær den i 8 lige store
stykker. 
Læg bollerne med sammenføjningen nedad i formen. 
 
4. Pisk den anden æggehvide let sammen i en skål. 
Pensl bollerne med æggehviden. 
Dæk formen med plastfolie og lad brødet hæve til 
dobbelt størrelse, ca. 30 min. 
 
5. Varm ovnen til 225 °C. Fjern plastfolien. 
Bag brødet ca. 25 min eller til det er gyldent. 
Lad brødet køle af i formen på en rist. 
 
VARIATION 
Egen pizzadej: Opløs 25 g gær i 1¾ dl lunkent vand (37 °C). 
Tilsæt ½ tsk salt, 1½ spsk olie og 4½-5 dl hvedemel 
(eller 3½ dl hvedemel + 1½ dl grahamsmel). 
Kør ingredienserne sammen i en foodprocessor. 
Lad dejen hæve til dobbelt størrelse. 
Fortsæt fra trin 1. 
 
Fyldte brydebrød
Pr. bolle: Energi: Kcal 160 = kJ 672 
Kulhydrat 26 g Protein 5 g Fedt 4 g (22%) Fibre <1 g 
• At pensle brødene med kun æggehvide sparer kolesterol. 
• Brødet indeholder mindre end 5 g fedt pr. bolle. 
 
Tips
 
 
Oste- og skinkevariant: Drys ½ dl finthakket skinke og 
½ dl reven parmesanost over dejen. 
Rul den derefter sammen som i trin 3. 
Fortsæt som anvist. 
 
Når du arbejder med friske æg, skal du tænke på følgende: 
Køb rene æg med hel skal. 
Anvend ikke revnede æg. 
Friske æg kan opbevares i køleskab op til 4 uger efter 
pakkedatoen. 
• Køb gerne æg fra fritgående høns. 
• Husk at vaske hænder efter at have rørt ved æggeskaller, 
så evt. salmonella ikke spredes. 
 
Se alle de bedste
opskrifter med Boller
Se alle de bedste opskrifter med Brød
 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter,
- prøv selv, Madplaner, Min kogebog,
Grill, Tøm
køleskab, Mad
til 1 person eller Mad
på 30 min.