 
 
Friskbagt grovbrød, der er så let at lave, at det fint kan
være fast inventar på morgenbordet eller i madpakken. Og så er det billigere at
bage selv, end købe.
2 lange brød, øverst
i foto. Tilberedning: 20 min. Hævetid: 1½ time. Bagetid: 45 min. Fryseegnet. 
 
# Ingredienser
70 g knækkede
rugkerner (1 dl) 
70 g knækkede hvedekerner (1 dl) 
25 g hvedeklid (1 dl) 
20 dl kogende vand 
50 g gær 
2 dl lunkent vand 
½ liter kærnemælk 
½ spsk salt 
2 spsk olie 
375 g groft rugmel (ca
6¼ dl) 
375 g fuldkornsrugmel (ca 6¼ dl) 
750 g hvedemel (ca 12 dl) 
 
* Tilberedning
1. Bland rug kerner,
hvedekerner og klid. 
Hæld koghedt vand på
og lad det stå i 2 timer. 
 
2. Rør gæren ud i
lunkent vand og rør de udblødte kerner i med vandet. 
 
3. Tilsæt kærnemælk,
salt og olie. 
Kom rugmel og fuldkornsmel i og rør det godt sammen. 
 
4. Tilsæt hvedemelet
lidt ad gangen til en smidig dej. 
 
5. Stil dejen til
hævning på et lunt sted i ½ time. 
Ælt dejen let sammen
og form til 2 aflange brød. 
 
6. Læg dem i smurte
bageforme (2 liter). 
Lad dem efterhæve på
et lunt sted i 1 time. 
 
7. Bag brødene ved
god varme, 200 °C i ca 45 min. 
Pensl evt. brødene
med vand eller kaffe når de tages ud af ovnen, så bliver skorpen ikke for hård.
 
Variation - Grovboller
Del den hævede dej i
to portioner og rul hver portion til en 40 cm lang rulle. 
Skær den i 2 cm
·brede skiver. 
Læg dem med
snitsiden opad på bagepladen belagt med bagepapir. 
Lad bollerne
efterhæve i 45 min. 
Bag dem midt i ovnen
ved 225 °C i 10-15 min. 
 
Se flere lette opskrifter på brød og boller HER