 
 
Klassiker i nye klæder. Sprød og sund version af kylling finsnittet
kål og masser af smag! Se her hvordan du laver en sund og lækker ret.
Til 4 personer.
Tilberedningstid: 20 min. Stegetid: 40-45 min. Ikke fryseegnet 
 
# Ingredienser
4 stk kyllingebryst
(evt. frosne) 
1 lille hvidkålshoved 
1 løg 
4 spsk sirup 
2 spsk vineddike 
salt og peber 
2 dl suppe eller
vand 
 
* Tilberedning
1. Optø
kyllingekødet, hvis der bruges frossent. 
Skær kålhovedet midt
igennem og skær rodskive og stok fra. 
Skær kålen i fine
strimler. 
2. Kom kålen i en
gryde med det pillede, skivede løg, sirup, vineddike, salt og peber. 
 
3. Læg kyllingekødet
herpå og hæld suppe eller vand ved. 
 
4. Lad retten snurre
under låg i 40-45 min. 
Server groft brød
til sammen med sennep. 
 
Tips: Retten kan evt tilsættes svitset karry og lidt kokosmælk
og måske lidt soyasauce.