Fyld tallerkenen og start dagen med naturens bedste og mest
næringsrige råvarer. Det booster din sundhed og gør dit helbred
modstandsdygtigt. Her får du opskriften på en sund morgenmadssalat
1
person. Tid: 15 minutter
#
Ingredienser til Morgenmadssalat:
1
håndfuld sprød salat
1
håndfuld friske krydderurter, fx mynte og basilikum
1
håndfuld friske eller tilberedte grønsager, fx rødbeder og radiser
1
avocado
1
hårdkogt eller smilende æg
friske
bær eller frugt, fx hindbær
1
nip salt
saft
af ½ citron
2-3
spsk olie
*
Sådan
laver du Morgenmadssalat:
Skær
salat, krydderurter og grønsager i mindre stykker, og anret dem på en
tallerken.
Skær
avocadoen i skiver, og skær ægget over på midten.
Læg
dem oven på salaten sammen med bærrene.
Drys
med salt, og dryp med citronsaft og olie.
Se flere dressinger og skønne salater
her
Kilde: Hjemmets bedste MAD