 
 
   
Oksehaleragout er dejlig efterårsmad af den slags, der står længe på komfuret og simrer. Du får en skøn og smagsintens sauce lavet med
flåede tomater
Forberedelsestid: 40 min. Kogetid: 3-4 timer. Antal
kuverter: 4-6 
 
# Ingredienser
2 oksehaler 
60 g hvedemel 
salt og peber 
45 g smør 
2 spsk olie 
2 finthakkede hvidløgsfed 
1 stort finthakket løg 
½ tsk stødt spidskommen 
3 store modne tomater (750 g), flåede og hakkede 
1 dl vand 
2 spsk black bean sauce 
1 knsp cayennepeber 
 
*Tilberedning
1. Skær fedt og sener fra oksehalerne. 
Skær kødet i stykker på 3 cm. 
Bland mel, salt og peber på et stykke bagepapir. 
Vend kødet let i melblandingen. Ryst det overskydende mel
af. 
 
Varm halvdelen af smørret og olien i en stor tykbundet
gryde. 
Steg kødet i små portioner ved medium varme, indtil det er
godt brunet. 
Dryp det af på køkkenrulle. 
Læg kødet i et ildfast fad (2 liter). 
 
2. Tør gryden af. Varm resten af smørret og olien. Tilsæt
hvidløg og løg. 
Steg ved medium varme i 5 min, eller indtil de er bløde. 
Tilsæt spidskommen, tomater og vand. 
Lad det simre ved lav varme i 10 min, eller indtil
blandingen er 
reduceret og blevet tyk. 
Tilsæt black bean sauce og cayennepeber. Bland det godt. 
 
3. Kom tomatblandingen over kødet. 
Læg låg på og bag retten i en ovn, der er forvarmet til 160
°C, i 3-3½ time, 
eller indtil kødet er meget mørt. 
Server retten med en sprød grøn salat eller friskdampede grønsager.
 
Tips: 
Retten tilberedes tre dage før servering og opbevares i
køleskabet. 
Dette giver aromaen tid til at udvikle sig. Fjern fedtet fra
overfladen. 
Varm retten forsigtigt op inden servering. 
 
1. 
 
2. 
 
3. 
 
Tips: 
Oksehaler er en meget populær vinterret. 
Der er meget velsmagende kød på dem, og der kan laves et
fyldigt måltid ud af dem. Blackbeansauce kan fås i en række
specialforretninger. 
 
 
Lee Kum Kee sorte
bønne sauce m. hvidløg (Black Bean Garlic Sauce) 368 g.
En velsmagende og klar
til brug med aromatiske gærede sorte bønner og hvidløg. Brug i wok og dampede retter.
Bedømt som 5 ud af 5 mulige. Set til 34,00 kr på nettet ellers en asiatisk
butik.
 
Se alle de bedste opskrifter med oksehaler
 
✅ Her er kogebogen med nemme
opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
 Tøm køleskab, Mad til 1 person, Børnekokke eller Mad på 30 min.