
   
Pastaskruer med solens smag. Her er alle de bedste
opskrifter samlet – se også menuforslag
Forberedelsestid: 10 min. Tilberedningstid: 10 min.
Kuverter: 6-8 
 
# Ingredienser
300 g soltørrede peberfrugter 
290 g soltørrede tomater (fra glas) 
2 spsk olie 
1 bundt hakket og skyllet spinat 
45 g ansjosfileter, afdryppede og hakkede (fra dåse) 
1,2 dl kapers 
500 g kogte pastaskruer 
salt og friskkværnet sort peber efter smag 
tørrede chiliflager efter smag (kan udelades) 
 
* Tilberedning
1. Afdryp peberfrugter og tomater. 
Halvdelen af deres olielage gemmes. 
Hak peberfrugter og tomater groft. 
 
2. Opvarm olien i en stor gryde. 
Tilsæt spinaten og svits den i 1-2 min. 
Lad spinaten dryppe af for væde og skub den ud i grydens ene
side. 
 
3. Opvarm gryden igen. 
Tilsæt peberfrugt, tomater, ansjoser, kapers og olielagen
blandes med den afdryppede spinat. 
Svits det ved jævn varme i endnu 1 min. 
 
4. Vend de kogte og afdryppede pastaskruer sammen med tomat
og peberfrugtblandingen. 
Server det på varme tallerkener og krydr det efter smag. 
Drys eventuelt med tørrede chiliflager.
 
Prøv sammen med:
Hovedret: Kalveschnitzler
med citron- og kaperssauce
Dessert: Mascarpone
og daddeltærte
 
✅ Her er kogebogen med nemme
opskrifter, - prøv også Madplaner,
Min kogebog, Grill,
 Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.