 
 
   
Aftensmad Hovedret. Arbejdstid: 30 min. Stegetid: 20 min. Let at lave. Mellem pris. 4 personer.  
   
# Ingredienser til
Svinekødspande som på Mallorca
500 g skært svinekød (skinke eller bov) 
500 g nye, små kartofler 
6-8 fed hvidløg 
3 grønne peberfrugter 
2 små courgetter 
½ dl olie 
salt og peber 
*
Sådan laves Svinekødspande som på Mallorca
1. Befri kødet for hinder, sener og overflødigt fedt. 
Skær kødet i mundrette terninger. Skyl og skrab kartoflerne.
Tør dem og skær dem i mindre stykker. 
Pil hvidløgsfeddene og del dem evt. en gang. 
 
2. Varm olien i en dyb (sauter)pande. 
Brun kødet på alle sider. 
Tag kødet op og hold det varmt. 
Brun kartofler og hvidløgsfed i olien og kom kødstykkerne tilbage
i panden. 
Krydr med salt og peber. 
Dæmp varmen og lad det stege 10 min. 
 
3. Skyl peberfrugterne og befri dem for frøstol og kerner. 
Skær dem i strimler. 
Skyl courgetterne og skær dem i skiver. 
 
4. Kom grønsagerne på panden og lad det hele snurre yderligere
5 min. 
Server straks. 
 
Tips: Retten kan drysses med friskhakket persille inden
servering. 
Andre grønsager kan indgå i retten. Fx snittet blegselleri eller
skrællet og snittet rodselleri. 
 
Se alle de bedste opskrifter med Svinekød
 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter,
- prøv selv, Madplaner, Min kogebog,
Grill, Tøm
køleskab, Mad
til 1 person eller Mad
på 30 min.
Få gode smagsoplevelser
med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.
 
----------- ooo OÔO ooo -----------