Logo

Torsk i tomatsauce

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Torsk i tomatsauce

 
Lækker torsk i lynhurtig tomatsauce - og det hele er lavet i en og samme gryde. God fornøjelse med opskriften - det tager kun 20 minutter før retter er færdig
4 personer. Arbejdstid: 15 min. Koge/stegetid: 20 min.
 
# Ingredienser
1 løg
1 fed hvidløg
1 spsk olie
1 dåse hakkede tomater (med peberfrugt)
1 spsk farin
1 spsk soja
salt og peber
300 g torskefilet

Tilbehør: ris eller kartofler

 
* Tilberedning
1. Steg finthakket løg og finthakket hvidløg bløde i en gryde med olie 5-8 min

 
2. Tilsæt tomater, farin og soja og kog det igennem 5 min.
Smag til med salt og peber.

 
3. Skær torsken i store tern, krydr dem med salt og peber og læg dem i saucen.
Lad dem simre ganske stille under låg ca 8 min.

 
4. Server med kogte ris eller kartofler.

 
Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
 Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 5.671 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Mobiltelefoner i folkeskolen, skal det forbydes?


Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her