 
 
   
Vi vendte bunden i vejret på en
klassisk kage og fjernede en del af fedtindholdet. Ananas giver kagen en frisk
smag. Æblemos erstatter en del af fedtet. 
Denne kage indeholder kun 2 g fedt pr.
stk. 
Forberedelse 20 min. Tilberedning
30-35 min. 10 stk. 
 
# Ingredienser
1 spsk smeltet smør eller margarine 
3 spsk mørk farin 
1 dl ananasjuice 
7 ananasringe, konserverede i egen
saft 
3¾ dl hvedemel 
2 tsk bagepulver 
1 nip salt 
1¼ dl let sødet æblemos 
1 dl sukker 
3 æggehvider, let piskede 
1 spsk vaniljesukker 
 
* Tilberedning
1. Sæt ovnen på 175 °C. 
Smelt fedtstoffet og bland det derpå
med farinen. 
Rør 2 tsk ananasjuice i. 
Hæld blandingen i bunden af en
springform (20 cm i diameter). 
Læg ananasskiverne i sukkerblandingen.
 
2. Bland mel, bagepulver og salt i en
stor skål. 
Bland godt. 
 
3. Bland æblemos, sukker, æggehvider,
vaniljesukker og 
resten af ananasjuicen i en mellemstor
skål. 
Bland godt. 
Bland melblandingen og
æblemosblandingen med en mixer. 
Bland til det er en jævn, tyk dej. 
 
4. Hæld dejen over ananasringene og
glat overfladen. 
Stil formen i ovnen og bag 30-35 min. 
Prøv med en prøvenål om kagen er
gennembagt. 
Lad kagen svale let på en rist. 
Læg en tallerken over formen og vend
hurtigt bunden i 
vejret på den. 
Server kagen varm eller lun. 
 
Upside Down ananaskage: 
Energi pr. stk.: Kcal 150 = kJ 630 
Kulhydrat 30 g Protein 3 g Fedt 2 g
(12%) Fibre 1 g 
 
Tips
 
 
Læg ananasringene i et lag i
sukkerblandingen. 
Læg ringene smukt, eftersom kagens
bund kommer 
øverst når den serveres. 
 
 
Lad kagen svale en kort tid i formen. 
Hvis den køler for længe, stivner
sukker-blandingen 
og kagen sidder fast i
formen.
 
Se alle
de bedste opskrifter med Tærter
Se alle de bedste opskrifter med Kager
 
✅ Her er
kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.