Logo

Aborre i fennikelfløde

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Aborre i fennikelfløde 

 
Hvis du som her tilbereder portionsfisk i ovnen, så får du både sauce og grønsager i samme fad.
Det smager saftsuseme godt. Retten hitter netop nu!
Tid: 35-40 min, heraf 20-25 min i ovnen. 4 pers.

 
# Ingredienser
4 portionsaborrer
2 løg
1 fennikel
1 tsk salt
¼ tsk peber
2 dl fløde 13%

 
* Fremgangsmåde
1. Skrab eller flå aborrerne.
Pil løgene og hak dem fint.
Skyl fenniklen og skær den i tynde skiver.
Hak det fine grønne på fenniklen, og gem det til senere.

 
3. Fordel halvdelen af løg og fennikel i bunden af et ovnfast fad.

 
4. Drys fiskene med salt og peber og læg dem ovenpå.
Dæk med resten af løg og fennikel.

 
5. Hæld fløden over det hele.
Dæk med aluminiumfolie.

 
6. Sæt fadet nederst i ovnen og steg ved 225 °C i 20-25 min.

 
7. Drys det finthakkede grønne over.
Server fisken med kogte pressede kartofler og en grøn blandet salat.

 
Tips: Retten kan tilberedes i mikroovnen.
Forbered som anvist ovenfor.
Dæk fadet til og tilbered ved 750W i 7-9 min.
Lad fadet stå lidt så varmen kan fordele sig.

 

Se alle de bedste opskrifter med Fisk

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 
----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 3.554 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Danmarks søer og åer er forurenede, gør Magnus Heunicke nok?


Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her