Logo

Blomkål og airfryer

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Blomkål og airfryer

 

Blomkål brudt op i buketter, ligner popcorn (kan du ikke se det!). Tilføj gurkemeje og klaret smør til det ikoniske udseende og smagen af smørsmurte popcorn. Prøv at bruge kokosolie for også at blive fri for mælk.

2-3 portioner. Forberedelsestid: 5 min. Samlet tid: 20 min. Kalorier pr portion: 150

 
# Ingredienser
2 spsk smør, smeltet
½ tsk hvidløgspulver
¼ tsk malet gurkemeje
1 lille blomkålshoved skåret i små buketter
salt og friskkværnet sort peber

 
* Tilberedning
1. Pisk smør, hvidløgspulver og gurkemeje i en lille skål.
Læg blomkål i en stor skål. Hæld smør-blandingen over blomkålen,
vend til det dækker og alle buketter er tonet gule;
smag rigeligt til med salt og sort peber.

 
2. I en airfryer-kurv arrangeres blomkål i et enkelt lag.
Kog ved 190 °C i 10-12 min, vend halvvejs, indtil de er gyldenbrune.

 

 
Men med denne opskrift blandes kærlighed til blomkål og vores besættelse af airfryeren.
Denne opskrift er enkel, hurtig og giver dig en ny yndlingsvegetabilsk snack eller tilbehør.

 
Se alle de bedste opskrifter med Airfryer
 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at få succes i køkkenet.

----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 326 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Skal Copenhagen Pride have skattepenge?


Effektiv reklame - klik her