
   
Aftensmad Hovedret. Arbejdstid: 20 min. Kogetid, blomkål: ca
10 min. Stegetid i ovn: ca 35 min. Svær at lave. Mellem pris. (4 personer)  
 
# Ingredienser til Blomkål, farseret:
2 store blomkålshoveder 
3 tsk salt pr. 1 kogevand 
 
Fars:
400 g hakket kalve- og flæskekød 
1 dl rasp 
1 dl fløde 
0,5 dl vand 
1 spsk revet løg 
1 æg 
salt og peber 
smør til fadet og til pensling 
 
* Sådan laves Blomkål, farseret:
1. Læg blomkålen i rigeligt, letsaltet vand i 15 minutter. 
Fjern eventuelle blade og det nederste af stokken. 
Skyl blomkålshovederne og kog dem i letsaltet vand i 8-10
minutter, de må ikke være gennemkogt. 
Tag dem op og lad dem dryppe af. 
 
Fars:
2. Bland rasp, fløde og vand og lad det stå i 10 minutter. 
 
3. Rør det hakkede kød med rasp-blandingen, revet løg, æg og
krydderier. 
 
4. Læg blomkålshovederne i et smurt ovnfast fad og fordel
farsen over hovederne.
Pensl farsen med lidt smeltet smør. 
 
5. Stil fadet midt i en 200 °C varm ovn i ca. 35 minutter. 
 
Tips: Server med varm krydret tomatsauce eller
tomatsalat. 
Læg gerne efter 20 minutter tynde osteskiver oven på farsen
og steg færdig. 
 
Se flere
opskrifter med Blomkål  
 
✅ Her er kogebogen med nemme
opskrifter, - prøv selv, Madplaner,
Min kogebog,
Grill, Tøm
køleskab, Mad
til 1 person eller Mad
på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper
dig med at lykkes i køkkenet.
 
----------- ooo OÔO ooo -----------