Disse fantastisk lækre souffléer kan du servere ved enhver
lejlighed. Alle dine gæster vil sætte pris på dem. Fyldt med smag, men
alligevel magre. 
• Kaffen kompletterer chokoladesmagen fint. Det er
søndagsguf.
Forberedelse 20 min + afkøling. Tilberedning 25 min. 4 portioner
(8 små forme) 
 
# Ingredienser: 
1½ dl kakao 
1½ dl sukker 
2-3 tsk maizenamel 
1¾ dl letmælk + 2 spsk mælkepulver 
½ dl kold, stærk kaffe 
flydende margarine til formene 
7 æggehvider 
¼ tsk vinsyre 
⅛ tsk
salt 
25 g mørk chokolade, groft reven 
2 tsk flormelis 
 
* Tilberedning:
1. Bland kakao, ½ dl af sukkeret og maizenamel i en gryde. 
Rør mælk og kaffe i. Bland det godt. 
Bring det i kog under piskning, til sukkeret er opløst og 
fortæt kogningen i ca. 5 min. 
Kog yderligere 1 min uden at piske. 
Tag gryden fra varmen. Lad massen blive kold. 
 
2. Varm ovnen til 175 °C. 
Smør 8 souffléforme let med flydende margarine. 
Pisk æggehviderne med vinsyren i en stor skål 
til fast skum. Brug mixeren. 
Tilsæt gradvis resten af sukkeret og saltet og fortsæt 
med at piske, til blandingen er tyk og blank. 
 
3. Hæld chokolademassen i en stor skål. 
Vend 2½ dl af æggehvideskummet i. 
Bland derefter resten af æggehviderne samt den 
revne chokolade i. 
Fordel dejen i de smurte forme (formene skal 
have lige sider) og glat overfladen. 
 
4. Bag souffléerne, til de er hævede og overfladen 
er stivnet, mens indmaden stadig er blød, ca. 20-25 min. 
Pudr flormelis over og server straks. 
 
Chokolade soufflé:
Pr. portion: Kalorier 142 = Kilojoule 592 
Kulhydrat 23 g Protein 6 g Fedt 3 g (19%) Fibre 3 g 
 
Tips:
 
 
Saml souffléformene på en bageplade, 
så bliver arbejdet lettere og sikrere. 
Stil formene på pladen og fyld dem med 
soufflémasse. Bag som anvist. 
 
 
Til en stor soufflé fyldes soufflédejen i 
en 2-liters smurt souffléform. Formen 
skal have lige sider. Bag ca. 40 min. 
 
Se alle de bedste
opskrifter med Desserter
 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter,
- prøv selv, Madplaner, Min kogebog,
Grill, Tøm
køleskab, Mad
til 1 person eller Mad
på 30 min.