Logo

Kylling med dampede grønsager - Let og lækkert

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kylling med dampede grønsager - Let og lækkert 

 
Her får du kylling i flere spændende udgaver. Fx Kylling med blandede grønsager, Kylling med rejer og grønsager, Kylling og grønsager med anis eller Tunbøf med grønsager
Forberedelse: 15 min. Tilberedning: 15 min. 2 personer.

 
# Ingredienser
2 laurbærblade
2 kyllingebrystfileter
100 g nye gulerødder
100 g søde kartofler
100 g ekstrafine grønne bønner
100 g forårsløg
100 g nye, små kartofler
salt og peber

 
* Tilberedning
Bank kyllingefileterne flade.
Bring vand i kog på en pande, og tilsæt laurbærbladene.
Tilsæt kyllingestykkerne, og lad det simre sagte 5 min.

 
Skyl grønsager og kartofler.
Skræl gulerødderne, skær de søde kartofler i stykker på 5 cm.
Nip bønner, og trim forårsløg, men behold det meste af det grønne.

 
Damp alle grønsagerne al dente, ca. 10 min. (mindre til forårsløget).
Lad kyllingen dryppe af, når den er kogt færdig.
Halver stykkerne på langs, og
skær dem så i to stykker for at få tynde skiver.

 
Arranger på tallerkenerne, og pynt med grønsagerne.
Krydr med salt og peber, og server.

 
Kylling med dampede blandede grønsager
Udskift gulerødder og bønner med 100 g pastinak og
100 g sukkerærter.
Rør en dressing af 1 lille bæger yoghurt naturel,
1 spsk aceto balsamico, salt og peber.

 
Kylling med rejer og dampede grønsager
Tilsæt 6 rejer, og udskift de grønne bønner med 100 g salturt.

 
Kylling og dampede grønsager med stjerneanis
Udskift laurbærbladene med 2 hele stjerneanis, og
kom i vandet til dampningen af grønsagerne.

 
Tunbøf med dampede grønsager
Udskift kyllingen med 1 tunbøf, og grill den.
Tilbered grønsagerne som i hovedopskriften.

 
Se alle de bedste opskrifter med  Forretter  Suppe  Hovedret  Tilbehør  Desserter  

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at få succes i køkkenet.

----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 1.496 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?



Effektiv reklame - klik her