Logo

Lakse- og grønsagsfad

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Lakse- og grønsagsfad 

 
En skøn og blød smagssammensÌtning. Mangler du lidt inspiration? Udforsk Kogebog.dk med flest spÌndende opskrifter.
Forberedelsestid: 20 min. Tilberedningstid: 35 min. Kuverter: 4

 
# Ingredienser
60 g smør
1 fed knust hvidløg
1 finthakket løg
0,8 dl hvedemel
210 g laks (evt fra dĂĽse)
3,7 dl mĂŚlk
1,2 dl revet ost
7,5 dl kogte dybfrost-grønsager
peber og salt efter smag
750 g kartofler
2 spsk smør
0,6 dl mĂŚlk
paprika

 
* Tilberedning
1. Smelt smørret i en kasserolle.
TilsÌt hvidløg og løg og svits det ved jÌvn varme i 5 min, eller indtil løgene er møre.
TilsĂŚt melet og bland det godt. Tag det af varmen.

 
2 TilsĂŚt lagen fra dĂĽsen og tilsĂŚt mĂŚlken gradvist. 
Stil det over varmen igen og rør i det, indtil det er jÌvnet.

 
3 TilsÌt laks, ost og grønsager og krydr det efter smag.
HĂŚld blandingen over i et letsmurt ildfast fad.

 
4 Kog kartoflerne i kogende vand, indtil de er møre.
TilsÌt smør og mÌlk, og mos det godt.
Sprøjt eller øs kartoflerne over laksen og drys med paprika.
Bag det ved 180 °C i en forvarmet ovn i 10-15 min.
Server det straks.

 
Variation Du kan bruge friske, kogte grønsager i stedet for dybfrost.

 
Prøv sammen med:
Forret: Asiatisk kyllinge- og nudelsuppe
Dessert: Æblecreme

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv også Madplaner, Min kogebog, Grill,
 Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad pĂĽ 30 min.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik pĂĽ den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 2.515 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem lĂŚsere

Din e-mail bliver ikke vist pĂĽ sitet.

Du kan vÌlge Mültid og fü aftensmad, frokost osv. eller Metode og fü grill, gryde, ovn osv. eller BagvÌrk og fü brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mül - der er er meget at vÌlge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Har du en airfryer?




Effektiv reklame - klik her