Logo

Couscous med kanel

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Couscous med kanel

 
Hvad kartoflerne er for os, det er couscoussen for araberne. Hvedegrynene smager godt både til saltede og søde retter: Her med dadler og mandler
Til 2 personer. 💋 Er du alene så halvér ingredienserne. Tilberedning: 15 min.

 
# Ingredienser
50 g dadler
3 spsk mandler
¼ tsk kanel
150 g couscous
2 tsk olie
1 spsk smør
6 spsk appelsinsaft
salt, peber og stødt spidskommen
1 spsk smørflager

 
* Tilberedning
1. Dadler skæres i strimler, mandler hakkes groft. '
Kanel koges op med 1½ dl vand.
Couscous og olie tilsættes og står og trækker i 4 min under låg på den slukkede plade.
Mandelkerner og dadler ristes i 1 spsk smør.

 
2. Appelsinsaft tilsættes.
Der krydres med salt, peber og stødt spidskommen.
Vend det hele i couscoussen sammen med 1 spsk smørflager, og bland ingredienserne ved at løfte op i couscoussen med to gafler.

 
Energi: 589 kcal/2465 kJ: pr. portion: 11 g protein, 28 g fedt, 72 g kulhydrater

 
Bliv inspireret på Kogebog.dk - prøv også Madplaner, Min kogebog, Tøm køleskab,
Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få de bedste opskrifter med Kogebog.dk nemlig. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 5.406 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Regeringen, hvem har gjort det bedst?


Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her