Logo

Torsk i folie

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Torsk i folie


Disse nemme pakker med torsk, tomater og agurk er også gode på grillen en sommeraften. Prøv denne velsmagende opskrift. Laves med krydderurter og lidt citron. 

Til 4 personer. Tilberedningstid: 20 min. Kogetid: 15-20 min. Ikke fryseegnet.

 
# Ingredienser
750 g torskefileter
4 tomater

1 tsk salt
1 spsk citronsaft
1 salatagurk

1 håndfuld basilikum, hakket

 
* Tilberedning
1. Sæt ovnen på 250 °C.

 
2. Skær agurken i tynde skiver og fordel dem på 4 stk alu-folie, 30x30 cm.

 
3. Kom fileterne på tomaterne og drys dem med salt.
Dryp citronsaft på.

 
4. Hak tomaterne og læg dem på fisken.
Fold folien omkring fisken.

 
5. Læg pakkerne på bagepladen og sæt dem i ovnen i 15-20 min. 

Kan også laves på grillen ganske kort så er den klar...



Åbn først pakkerne ved bordet og server dem med lidt hakket basilikum sammen med kogte kartofler og broccoli.

 


 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 5.605 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Mobiltelefoner i folkeskolen, skal det forbydes?


Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her